Condição por tempo limitadoPRÉ-BLACK FRIDAY · 3 PRODUTOS POR R$ 97
DR. GABRIEL
SANTOS
LOMBAR
SEM DOR+CARTILHA
DE POSTURA+CARTILHA PARA
DOR NAS COSTAS

“Será que minha coluna vai travar de novo?”

Um plano para cuidar da sua coluna e se movimentar com mais confiança.
Os 3 por R$ 97.

Um plano de tratamento em vídeo para a lombar + duas cartilhas de exercícios. Três produtos que se complementam em uma única oferta.

Lombar Sem Dor: um plano de tratamento em vídeo, montado por um especialista em coluna, com 21 dias divididos em descompressão, mobilidade e força.

Cartilha de Postura: uma rotina prática para cuidar da postura no dia a dia.

Cartilha para Dor nas Costas: um exercício por dia, com demonstrações em vídeo.

Menos dúvida sobre por onde começar.
Mais direção para cuidar de você.

QUERO CONHECER O COMBO POR R$ 97

Produtos digitais · Para fazer em casa · R$ 97 à vista

O PACOTE COMPLETO

Três cuidados.
Uma oferta de R$ 97.

Quando a dor ocupa seus pensamentos, um próximo passo claro faz diferença. Conheça o que está incluído.

SEU CUIDADO COMEÇA AQUI3 PRODUTOS
Combo dos três produtos do Dr. Gabriel Santos
Lombar Sem Dor: plano de tratamento em vídeo de 21 dias
01 / SEU PROGRAMA EM FASES

Lombar Sem Dor

Você recebe um plano de tratamento em vídeo, montado pelo Dr. Gabriel Santos, fisioterapeuta especialista em coluna. Uma sequência organizada de 21 dias para quem convive com dores lombares recorrentes, travamentos e receio de se movimentar. As aulas demonstram os exercícios para você seguir em casa, sem equipamentos, em três fases:

01
— 07
Descompressão

Foco no alívio do desconforto.

08
— 14
Mobilidade

Trabalhe seus movimentos.

15
— 21
Força

Fortalecimento e estabilização.

Valor individual: R$ 197 · Incluído no combo ✓
Cartilha de Postura
02 / SUA POSTURA NO DIA A DIA

Cartilha de Postura

Você tenta ficar reto, mas sente que precisa se corrigir o tempo todo? Siga uma rotina de um exercício por dia, com vídeos demonstrativos e práticas de cerca de 5 a 10 minutos.

Veja a rotina e os materiais incluídos
  • Abertura do peito e fortalecimento das costas.
  • Cuidado com o pescoço, tração e mobilidade da coluna.
  • Ativação e consciência postural.
  • Regra de Ouro de Segurança e Diário Semanal de Progresso.
  • Guia de Postura no Dia a Dia e Checklist de Sinais de Alerta.
Valor individual: R$ 37 · Incluída no combo ✓
Cartilha de Exercícios para Dor nas Costas
03 / UMA ROTINA PARA SUAS COSTAS

Cartilha para Dor nas Costas

Para quem pesquisa exercícios e termina sem saber qual seguir. Uma semana organizada com um exercício por dia, orientações práticas e demonstrações em vídeo.

Veja os sete dias e os materiais incluídos
  • Segunda: alívio lombar. Terça: quadril e bacia.
  • Quarta: abdômen e core. Quinta: posterior de coxa.
  • Sexta: cuidado postural. Sábado: descompressão.
  • Domingo: relaxamento.
  • Aulas “Por que minha coluna dói?” e “O que realmente funciona”.
  • Plano das Primeiras 24 Horas e Diário de 7 Dias.
Valor individual: R$ 37 · Incluída no combo ✓

Produtos separados: R$ 271

Na Pré-Black Friday, o combo completo por

R$97
Você economiza R$ 174 · cerca de 64%
QUERO OS 3 PRODUTOS POR R$ 97

R$ 97 à vista · Uma única compra

EXPERIÊNCIAS COMPARTILHADAS

Mais confiança para
cuidar da coluna.

Fernanda

Fernanda

Lombar Sem Dor

“Depois de anos convivendo com incômodos constantes na coluna, finalmente achei algo que funciona na prática. O Lombar Sem Dor me devolveu a segurança para fazer coisas simples do dia a dia sem medo de travar. Sentir minhas costas leves de novo não tem preço”
Andréia

Andréia

Depoimento

“O que me conquistou foi a clareza e o profissionalismo. Tentar exercícios aleatórios pela internet só me deixava insegura com medo de piorar a dor. Ter etapas bem explicadas em vídeo me dá a certeza absoluta de que estou fazendo o movimento certo para cuidar da minha coluna.”

Relatos individuais. Os resultados variam de pessoa para pessoa e não são garantidos.

UM PRÓXIMO PASSO MAIS CLARO

O medo de uma nova crise não precisa decidir toda a sua rotina.

“E se travar quando eu levantar?”

“Será que vou conseguir passar o dia trabalhando?”

“Já tentei tanta coisa… por onde começo agora?”

Essas preocupações merecem acolhimento. Encontre exercícios demonstrados, cuidados posturais e uma sequência em fases para apoiar a retomada do movimento, respeitando seus limites.

Os três produtos.
Tudo por R$ 97.

QUERO COMEÇAR A CUIDAR DA MINHA COLUNA
Lombar Sem Dor + as duas cartilhas
Dr. Gabriel Santos segurando um modelo anatômico de coluna

QUEM SOU EU

Dr. Gabriel
Santos.

Fisioterapeuta, osteopata
e especialista em coluna.

Na prática clínica, escuto histórias de pessoas que, além da dor, convivem com a preocupação de uma nova crise. Pessoas que pensam duas vezes antes de levantar, trabalhar ou brincar com os filhos.

Foi pensando nessa dificuldade que organizei materiais para tornar o cuidado com a coluna mais simples de compreender e aplicar.

Neste combo, reuni uma rotina para as costas, cuidados com a postura e um programa dividido em fases. Meu objetivo é oferecer direção para que você cuide do seu corpo e construa mais confiança para se movimentar.

FisioterapeutaOsteopata D.O. pela AIOS França
@gabrielsantosfisioDr. Gabriel Santos

Oferta em preparação

O link de pagamento deste combo ainda será disponibilizado. Em breve, você poderá concluir sua compra por aqui.